Такой заголовок дал автор в блоге на Medium, пытаясь донести информацию о том, что делая что-то, мы должны сосредоточиться на самих себе, а не на том, что кто-то что-то делает в мире. Это позволит сохранить собственное психологическое здоровье и делать продукт лучше.
Начинается повествование с того момента, когда каждый из нас просыпается, хватает телефон и начинает просматривать ленту новостей, социальные сети, конкурентов.
Серфя интернет, вы вдруг натыкаетесь на конкурента, который делает аналогичный вам продукт и восклицаете: «вот дерьмо, он начал продукт как мой, только я еще на бетте!!!». Просматривая твиттер, вы вновь восклицаете, Дерьмо! Этому человеку я завидую, т.к он вновь добился успеха.
Читая СМИ, вы вновь не можете удержаться от эмоций и восклицаете, Ебать!!! Кто-то написал пост почти идентичен тому, что я писал полгода назад и при этом он у них имеет гораздо больший резонанс и успех.
Моя зависть растет все больше и больше, поднимается давление. Я только проснулся, а я уже на взводе!
Стресс — это защита нашего организма от плохих вестей. Этот защитный механизм был полезен, когда наши предки бегали по джунглям, чтобы не быть съеденными. Но в новое время пользы от стресса нет.
Проблема заключается в том, что беспокойство само по себе может навредить вам так сильно, на сколько вы взволнованы. Пока вы думаете о том, что может произойти, ваш организм начинает вырабатывать адреналин и кортизол, в том же самом количестве, как если бы вы были на самом деле в опасности.
Эти гормоны не просто вызывают сильные чувства: ревность, гнев, печаль, отчаяние. В первую очередь они снижают вашу способность делать великие вещи. Вместо того, чтобы вкладывать свою энергию в создание чего-либо, вам не дают покоя вещи, которые вы не в силах изменить.
Как выбраться из этой негативной спирали:
- Перестань волноваться о том, что происходит в мире. Сосредоточиться на том, чем вы можете быть полезны обществу.
- Перестаньте думать о своих конкурентах, т.к это точно не помогает улучшать собственный сервис.
Есть только несколько факторов, которые улучшат вашу ситуацию:
- Сконцентрируйтесь на ваших клиентах
- Выявите их потребности и проблемы, настройте доверительные связи.
- Увеличивайте свои профессиональные компетенции
- Улучшайте свой продукт!
- Сфокусируйтесь на себе и своих проектах. Забудьте об остальном мире.
